First Aid for
Outdoor Activities

First Aid for Outdoor Activities

Διάρκεια: 8 ώρες

Το πρόγραμμα First Aid for Outdoor Activities προσφέρει θεωρητική και πρακτική εκπαίδευση για την άμεση αντιμετώπιση επειγόντων περιστατικών στην ύπαιθρο. Στόχος είναι οι συμμετέχοντες να αποκτήσουν ουσιαστικές γνώσεις και δεξιότητες για να αντιδρούν με ασφάλεια και ψυχραιμία.

Μετά την ολοκλήρωση, θα μπορούν να:

  • Αναγνωρίζουν και να αντιμετωπίζουν καρδιοαναπνευστική ανακοπή με ΚΑΡΠΑ και AED.

  • Ανταποκρίνονται σε τραυματισμούς, αιμορραγίες και μυοσκελετικές κακώσεις.

  • Διαχειρίζονται παθολογικά περιστατικά και καταστάσεις που σχετίζονται με το περιβάλλον.

  • Οργανώνουν και χρησιμοποιούν σωστά το φαρμακείο πρώτων βοηθειών για εξωτερικούς χώρους.

Απευθύνεται σε:
αθλητές, πεζοπόρους, δρομείς, γυμναστές, personal trainers, συνοδούς βουνού, στελέχη κατασκηνώσεων και όσους ασχολούνται με υπαίθριες δραστηριότητες.

Training Details

Οι Θεωρητικές Ενότητες του σεμιναρίου First Aid for outdoor activities καλύπτουν:

  • Βασικές αρχές πρώτων βοηθειών
  • Ασφάλεια σκηνής
  • Χρήση μέσων ατομικής προστασίας
  • Πρωτόκολλο κινητοποίησης και συνεργασίας με τους φορείς έκτακτης ανάγκης
  • Νομοθεσία στις Πρώτες Βοήθειες
  • Βασική Υποστήριξη Ζωής (ERC Guidelines)
    • Αναγνώριση Καρδιοαναπνευστικής Ανακοπής
    • Καρδιοαναπνευστική Αναζωογόνηση Ενήλικα
    • Χρήση AED (Αυτόματου Εξωτερικού Απινιδωτή)
    • Θέση Ανάνηψης
    • Αντιμετώπιση Πνιγμονής
  • Επείγοντα Παθολογικά Συμβάντα
    • Επιληπτική κρίση / Σπασμοί 
    • Υπογλυκαιμία  
    • Αλλεργική αντίδραση / Αλλεργικό σοκ 
  • Επείγοντα Τραυματικά Συμβάντα
    • Διαχείριση εξωτερικής αιμορραγίας
    • Ίσχαιμος περίδεση και επιπωματισμός
    • Αντιμετώπιση και περιποίηση τραύματος
    • Ακρωτηριασμός, ενσφηνωμένο αντικείμενο, εκσπλάχνωση)
    • Μυοσκελετικές κακώσεις (διάστρεμμα, εξάρθρωση, κάταγμα, μυϊκή κράμπα)
  • Επείγοντα σχετιζόμενα με το περιβάλλον
    • Ηλίαση, θερμική εξάντληση, θερμοπληξία
    • Υποθερμία, κρυοπάγημα 
    • Πνιγμός σε υγρό στοιχείο 
    • Δείγμα εντόμων – φιδιού 
  • Εξοπλισμός Πρώτων Βοηθειών – Φαρμακείο

Με τη χρήση κατάλληλων προπλασμάτων, οι συμμετέχοντες θα εξασκηθούν σε:

  • Τοποθέτηση ατόμου σε θέση ανάνηψης

  • Καρδιοαναπνευστική Αναζωογόνηση Ενήλικα

  • Χρήση Αυτόματου Εξωτερικού Απινιδωτή

  • Αντιμετώπιση Πνιγμονής

  • Ίσχαιμος περίδεση (χρήση tourniquet / αυτοσχέδια μέσα)

  • Επίδειξη μέτρησης γλυκόζης αίματος

  • Επίδειξη εξοπλισμού Πρώτων Βοηθειών

  • Εκπαιδευτικό υλικό σε ηλεκτρονική μορφή 

  • Ατομική βεβαίωση εκπαίδευσης από τη Solid Skills με 3ετή ισχύ, η οποία είναι σύμφωνη με τις προϋποθέσεις του Νόμου (2725/1999), αποδεκτή από τη Γενική Γραμματεία Αθλητισμού. 

  • Πιστοποιητικό STOP THE BLEED (American College of Surgeons Committee on Trauma – ACS COT)

Κόστος συμμετοχής: 85 €

Έκπτωση 20% παρέχεται σε:

  • Ανέργους

  • Πολύτεκνες οικογένειες

  • Άτομα με αναπηρία (ΑΜΕΑ)

  • Φοιτητές